Weekly Nutrition Plan

조종초등학교

6월 1일 — 6월 5일

이전주 이번주 다음주

2026-06-01 (월)

칼슘기장밥 다시마감자국(초) (5.6)목살찹스테이크(초) (2.5.6.10.12.13.16)양상추샐러드/유자드레싱 (1.2.5.6.12)배추김치 (9)애플키위주스 (13)

🥬 발효 식품인 김치는 유산균이 풍부하여 장 건강과 면역력 증진에 도움을 줍니다.

599.2 Kcal

2026-06-02 (화)

혼합잡곡밥 (5)닭개장 (5.6.15)오이도라지생채 (5.6.13)만두까스/소스 (2.5.6.7.10.15.16)열무김치 (9)

🥬 발효 식품인 김치는 유산균이 풍부하여 장 건강과 면역력 증진에 도움을 줍니다.

529.7 Kcal

2026-06-04 (목)

칼슘강화찹쌀밥 돼지국밥(초) (2.5.6.10)콩나물무침 (5)어떡햄볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)아이스슈 (1.2.5.6)깍두기 (9)

🫘 콩은 '밭에서 나는 소고기'로 불릴 만큼 양질의 식물성 단백질이 풍부합니다.

622.3 Kcal

2026-06-05 (금) NEXT

흑미밥 쇠고기미역국 (5.6.16)돼지갈비찜(초) (5.6.10.13)시금치나물 (1.5.6.8)배추김치 (9)초코롤케이크 (1.2.5.6.10)

🍖 육류의 단백질은 근육 성장과 면역력 향상에 중요한 역할을 합니다.

567.3 Kcal

1.난류 2.우유 3.메밀
4.땅콩 5.대두 6.밀

7.고등어 8.게 9.새우
10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토

13.아황산류 14.호두 15.닭고기
16.쇠고기 17.오징어 18.조개류

19.잣
* 학교 운영에 따라 상이함

위 정보는 교육부 나이스(NEIS) 오픈 API의 공공데이터를 실시간으로 활용합니다. 학교 상황에 따라 메뉴가 변경될 수 있으며, 정확한 알레르기 정보는 학교의 상세 안내를 확인해 주시기 바랍니다.