Weekly Nutrition Plan

해마루초등학교

6월 8일 — 6월 12일

2026-06-08 (월)

☀️ 중식

기장밥 한우시래기된장찌개 (5.6.16)호박들깨볶음(자율) (5.6.9.18)상추양파겉절이(자율) (5.6)직화돼지불고기 (10)배추김치(자율) (9)비벼먹는고추장(자율) (5.6)우유 (2)열무김치(배식) (9)우베망고요거트 (2.13)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

689.4 Kcal
2026-06-09 (화)

☀️ 중식

차조밥 한우불고기전골/당면 (5.6.13.16)도라지낙지무침(자율) (5.6)동태전 (1.5.6)배추김치(자율) (9)깍두기(배식) (9)조각오렌지 우유 (2)흑임자시리얼샐러드(자율) (1.5.6)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

618.2 Kcal
2026-06-10 (수)

☀️ 중식

흰찹쌀밥 아욱된장국 (5.6)대패삼겹구이/쌈장 (5.6.10)땅콩소스오이무침(자율) (2.4.5.6.13)익은배추김치(배식) (9)우유 (2)울릉도명이장아찌(자율) 특수야채쌈(자율) 조각흑수박

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

745.8 Kcal
2026-06-11 (목)

☀️ 중식

기장밥 맑은아귀탕 (5)방풍나물무침(자율) 치킨스테이크/소스 (15)배추김치(자율) (9)부추오이소박이(자율) (9)우유 (2)레몬에이드 (13)상큼한오렌지샐러드 (1.2.5.13)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

554.2 Kcal
2026-06-12 (금) NEXT

☀️ 중식

차조밥 들깨순두부탕 (5.9)양배추부추무침(자율) (13)감자햄버터구이 (1.2.5.6.10.15.16)명란떡갈비 (5.6.10.15.16.18)배추김치(자율) (9)우유 (2)조각사과

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

727.7 Kcal
알레르기 유발 식품 번호 가이드
1.난류 2.우유 3.메밀
4.땅콩 5.대두 6.밀
7.고등어 8.게 9.새우
10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토
13.아황산류 14.호두 15.닭고기
16.쇠고기 17.오징어 18.조개류
19.잣
* 학교 운영에 따라 상이함
식단 안내 및 데이터 출처

위 정보는 교육부 나이스(NEIS) 오픈 API의 공공데이터를 실시간으로 활용합니다. 학교 상황에 따라 메뉴가 변경될 수 있으며, 정확한 알레르기 정보는 학교의 상세 안내를 확인해 주시기 바랍니다.